Razišči sestavino

Bazilika je bogata z vitamini A, K in C, pa tudi z magnezijem, železom, kalijem in kalcijem. Raziskave kažejo, da lahko bazilika omili vnetja in otekanja, prepreči škodljive učinke staranja, pa tudi pomaga pri zdravljenju artritisa in vnetnih črevesnih bolezni. Za baziliko je znano, da jo radi uporabljajo v italijanski kuhinji – je ena od glavnih sestavin pesta. Prav tako se pogosto uporablja v indonezijski, tajski in vietnamski kuhinji. Bazilika se uporablja v tradicionalni tamilski in ajurvedski medicini, ki predstavlja obliko tradicionalne medicine, priljubljeno na indijski podcelini.