Razišči sestavino

Špinača je eden najbogatejših virov magnezija in kalcija. Pomaga pri obvladovanju sladkorne bolezni, preprečevanju nastanka raka, zmanjševanju tveganja za pojav astmatičnih obolenj in zvišanega krvnega tlaka ter krepitvi zdravja kosti. Špinača je bogata z vlakninami in vodo, s tem pa pomaga preprečevati zaprtje ter spodbuja zdrav prebavni trakt.